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手机百人牛牛,鲫鱼豆腐汤的做法

来源:家常煲汤网 时间:2013-09-04

 

简介:
 
这道汤很适合产妇,对于产后营养补充,身材的恢复有很大帮助,坐月子期间可以多喝。
 
材料
鲫鱼 豆腐 油 盐 葱姜  
 
做法
1.把备好的鲫鱼用水清洗干净,用吸纸吸干水分,两边划上几刀;
2.豆腐切块备用;
3.葱姜切成很细很细的丝;
4.准备好适量的开水;
5.将锅内加油,放入鲫鱼,把两边炸成金黄色;
6.向锅内加入开水,放入葱姜丝、盐;
7.锅开后放入切好的豆腐;
8.5分钟后关火,淋上香油即可。
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